- 치매를 예방하는 생활습관 6가지.
- 진 : 진땀 나게 하루 30분 이상 1주일에 3번 운동하고
- 인 : 인정사정없이 담배를 끊고
- 사 : 사회생활을 통해 주변 사람들과 적극적인 관계를 갖고
- 대 : 대뇌 활동을 통해 뇌를 자극하고
- 천 : 천박하게 술을 마시지 말고
- 명 : 명을 연장할 수 있는 대뇌건강 식사를 하는 것이다.
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